Parto Consciente

A parteira ao teu lado nas tuas decisões informadas

Movimento Consciente, Equilíbrio Corporal e biomecânica para o Parto

Sandra Isabel, Midwife / Enfermeira Parteira – OE 46612 – ERS – 44354

PORQUE VAIS QUERER CONTAR COM O MEU APOIO?

Porque mereces ser acompanhada com conhecimento, presença e respeito em cada fase da maternidade.

O meu apoio une a experiência clínica de parteira a uma abordagem consciente e integrativa do corpo, com biomecânica e equilíbrio corporal, e gestão das emoções, ajudando-te a viver a gravidez, o parto e o pós-parto com mais confiança, segurança e tranquilidade.

Acredito numa maternidade informada, respeitada e sentida, onde és ouvida, valorizada e protagonista das tuas escolhas.

Estarei ao teu lado para te apoiar, esclarecer, fortalecer e cuidar — sempre ao teu ritmo, com empatia e profissionalismo.

Programas Parto Consciente

Se escolheste um parto hospitalar

Prepara-te com:

Aulas de “Movimento Consciente para o parto”
+
Workshop “Preparação funcional para o trabalho de parto”

Se escolheste um Parto domiciliar

Prepara-te com:

Aulas de “Movimento Consciente para o parto”
+
Workshop “Otimizar a posição do bebé para o Parto”

Continua a ler!

Movimento consciente para o parto

Aulas de Yoga e movimento presenciais, específicas para o parto

WS Preparação Funcional para o Trabalho de Parto

Para grávidas que escolheram Parto hospitalar e ponderam, ou sabem que irão recorrer, a analgesia epidural mas desejam manter um papel ativo no parto

Um WS onde te explico e dou ferramentas sobre como navegar no sistema (público ou privado) para aumentares as chances de teres um parto vaginal e sobretudo, uma experiência de parto mais positiva

A preparação para um parto hospitalar reveste-se de maior complexidade e por isso é um WS mais longo. Inclui as aprendizagens do WS Otimizar a posição do bebé para o parto

WS Otimizar a Posição do bebé para o parto

Para grávidas que escolheram um parto domiciliar e querem melhorar a recetividade do corpo para um parto vaginal bem sucedido

Um WS onde trabalho com a grávida e acompanhante para juntos realiarem técnicas e práticas de equilíbrio corporal ao longo da gravidez

No decorrer do trabalho de parto poderão realizá-las com o apoio da equipa de Parteiras que assistirá o parto

Ebook Fisiologia hormonal do trabalho de parto

Explico-te de forma simples como se desenrola a fisiologia hormonal durante o trabalho de parto, o que a promove e o que a bloqueia, para que possas tomar decisões informadas!

o Teu Parto em Casa

O Teu Corpo...

O Teu Parto!

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Seguinte

A parteira Sandra foi crucial na minha experiência de parto. Preparou-me a nível de informação, sobre os direitos que tenho enquanto mulher no momento do parto; Acompanhou-me durante toda a gravidez o que, proporcionou uma constante monitorização sobre sintomas alertando-me para eventuais riscos; A Sandra é especial a diversos níveis, pela sua simplicidade, leveza, doçura e tranquilidade que transmite. Nota-se que ama o que faz. Não há dinheiro que pague o que ela foi para mim. Falou-me de diversos exercícios para os momentos do parto e preparatórios. E, para mim, mais importante que tudo ajudou -me a conectar-me com o meu bebé, com os textos que ia lendo no final das aulas em jeito de meditação. Pertenci a uma das sortudas que teve o privilégio de a ter no trabalho de parto e que me acompanhou desde a chegada ao hospital até ao momento da epidural em que tê-la foi fundamental! Um obrigada nunca será suficiente