Parto Consciente
A parteira ao teu lado nas tuas decisões informadas
A Bola amendoim pode ser um recurso muito útil, sobretudo em situações em que é utilizada a analgesia epidural para alívio da dor, durante o trabalho de parto. Embora na grande maioria dos hospitais em Portugal, as doses administradas permitam total capacidade de movimentação por parte da mulher, pode haver reações individuais que retirem alguma sensibilidade e força. A bola amendoim permite posicionares-te na cama, em repouso trabalhando passivamente para ampliar o espaço que o teu bebé tem, em cada nível da bacia. Existem também alguns posicionamentos mais dinâmicos que te aconselho a aprender com alguém com experiência na utilização deste método. Estou disponível para te ajudar.
O nível superior da bacia, é o primeiro que o teu bebé terá de atravessar para descer ao longo do canal de parto. Determinados posicionamentos e movimentos corporais favorecem a ampliação desse espaço. Ou seja, pode por ti própria criar mais espaço para uma experiência mais suave para ambos.
Instintivamente (sem analgesia) o teu corpo faria os movimentos para melhor acomodar a passagem do teu bebé. Se consideras utilizar a analgesia epidural, conhecer o tipo de movimentos que beneficia cada nível pode ser muito importante para uma experiência de nascimento mais positiva.
Em ambos os casos (com e sem analgesia) preparar o corpo, tornando-o recetivo às necessidade do trabalho de parto, é algo, que devido à forma como vivemos hoje em dia, se torna uma valiosa ajuda. Estou disponível para te apoiar!
Aqui encontras alguns movimento que vão ajudar o teu bebé a atravessar este nível da bacia. Aqui ele terá te fletir a sua cabeçinha e rodar dentro de ti para se adaptar ao espaço disponível 😉
Este é o último nível a atravessar pelo teu bebé antes de o teres nos teus braços! Durante muito tempo a mobilidade da bacia não era tida em conta durante o parto e os posicionamentos rotineiramente utilizados para a fase da expulsão não ampliam este espaço, obrigando a um esforço muito maior e mais intervenções para que o bebé efetivamente nasça. Conhecer e treinar os movimentos e posicionamentos para esta fase, vai dar-te a visão fisiológica deste momento crucial no parto! Se quiseres saber mais estou aqui para ti!
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O Teu Corpo...
O Teu Parto!
O que Defendo:
um parto o mais natural possível
A pessoa grávida como centro de todos os cuidados e decisões
a utilização do plano de parto para todas as grávidas
A obtenção de informação e preparação física e mental como potenciadora para uma experiência positiva de nascimento
Personalização do ambiente de parto com as escolhas da grávida/casal
O parto em casa, devidamente acompanhado, se esse for o desejo da mulher
A criação de Unidades de cuidados na maternidade independentes, lideradas por parteiras
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