Curso Composto por 5 sessões.

Estar preparada vai ajudar-te a:

Conheceres o que diz a evidência científica sobre as práticas durante o trabalho de parto, parto e pós-parto imediato

Perceber em que momento deves realmente ir para o hospital (se essa for a tua opção)

Estares confiante, relaxada e em sintonia com as necessidades do Teu corpo e do Teu bebé

Respirar de forma a dares ao teu útero e ao teu bebé o oxigénio que precisam durante o Trabalho de Parto e Parto

Conheceres e compreenderes o Teu corpo e a fisiologia envolvida no processo de nascimento

Posicionares-te e moveres o teu corpo da forma que o Teu bebé necessita para atravessar o canal de parto

Compreenderes e colaborares nas intervenções que sejam Realmente necessárias

Elaborares um plano de parto de forma consciente e informada

Estares empoderada para sentires que o Teu parto te pertence do início ao fim

#opartoéteu #partoconsciente

1ª Sessão: Viver o 3 trimestre de gravidez e sinais de alerta. Os essenciais da preparação física I.

2ª Sessão: Fisiologia hormonal do trabalho de parto, o papel do sistema nervoso autónomo. Promoção da ativação do SN parassimpático. Trabalho de parto espontâneo/trabalho de parto induzido. Métodos de indução natural. Os essenciais da preparação física II.

3ª Sessão: Anatmofisiologia do trabalho de parto. Promover a fisiologia das diferentes fases do trabalho de parto. Posturas, movimentos e técnicas de respiração para o trabalho de parto e parto.

4ª Sessão: Evidencia científica no uso de técnicas e procedimentos durante o Trabalho de parto e parto. O plano de parto. O guião para o trabalho de parto e parto.

5ª Sessão: O papel do acompanhante de parto. Técnicas de massagem e alívio do desconforto.

Duração: Cerca de 2h30m/sessão
Horário: Fim de semana Próximo Curso será nos dias 5,12,19 e 26 de Fevereiro e 12 de Março, Domingos das 16h às 19h.

Valor: 370 €